Semua orang tahu lebih mudah untuk tetap termotivasi saat berolahraga bersama teman atau pelatih. Berlari, misalnya, lebih menantang ketika alat pacu jantung memimpin, sedangkan untuk pengendara sepeda, instruktur Peloton yang sangat antusias mungkin mendorong Anda untuk melakukan sedikit usaha ekstra ke dalam kelas spin.
Namun, di kolam renang, mungkin sulit untuk tetap fokus mencatat waktu di putaran dengan intensitas yang Anda mampu – terutama saat berhenti dan memeriksa pelacak kebugaran di pergelangan tangan Anda adalah satu-satunya cara untuk memantau kemajuan.
Pada tahun 2019, perusahaan teknologi Kanada FORM mengembangkan kacamata Berenang Cerdas, sepasang kacamata yang disempurnakan AR yang memberikan informasi kinerja waktu nyata kepada perenang di kaca kacamata itu sendiri. Kami mengujinya jauh-jauh hari, dan terkesan dengan desainnya yang ramping dan metrik kinerja hands-free yang benar-benar berguna yang menghilangkan kebutuhan untuk berhenti dan memeriksa jam tangan saat berenang.
Sekarang FORM telah memperbarui kacamatanya untuk menempatkan pelatih pribadi virtual di sudut mata Anda – dan mereka benar-benar menjadi seperti Peloton untuk kolam renang.
Dengan diperkenalkannya fitur Latihan Berbasis Langganan, Smart Swim Goggles dari FORM sekarang dapat memberikan sesi latihan yang menantang kepada para perenang – mulai dari set ketahanan hingga latihan interval – disampaikan menggunakan tampilan kepala ke atas (HUD) yang intuitif.
Melalui aplikasi seluler FORM, pelanggan dapat memilih dari ratusan latihan untuk diunggah langsung ke kacamata mereka, dan setelah sesi selesai, kemajuan disimpan dan disinkronkan secara otomatis, memungkinkan perenang melacak kemajuan mereka dan mengidentifikasi area peningkatan.
Kami mencoba fitur baru (atau berenang?) menjelang peluncuran globalnya pada tanggal 24 Agustus, dan terkesan dengan kemampuan kacamata untuk mendorong kami lebih jauh daripada yang mereka lakukan saat hanya dilengkapi dengan metrik pelacakan.
Dimanjakan dengan pilihan
Sebagai permulaan, pemilihan latihan yang ditawarkan sangat banyak. Sesi yang tersedia dibagi menjadi jarak pendek, menengah dan panjang, kategori seperti kecepatan dan teknik, dan tingkat intensitas yang diinginkan: rendah, sedang atau tinggi.
Ada banyak pilihan yang ditawarkan di sini, dan ada baiknya setiap latihan diberikan sedikit lebih banyak kepribadian daripada judul berbasis angka sederhana. Misalnya, ada set sambutan seperti Swim Yoga atau Growth Mindset, yang tidak begitu ramah seperti Rise and Grind atau Non-Stop, lalu latihan yang benar-benar menakutkan seperti The Boss atau Freestyle Monster.
Setiap latihan memiliki penjelasan menyeluruh tentang set, latihan (dengan tutorial), jenis dan intensitas pukulan, juga, bersama dengan daftar peralatan yang diperlukan untuk setiap sesi. Kami mencoba campuran latihan ketahanan dan kecepatan, dan menemukan variasi tersebut sebagai tambahan yang disambut baik untuk rutinitas renang mingguan kami.
Latihan juga merupakan etalase yang bagus untuk tampilan in-goggle FORM yang rapi. Alih-alih hanya memberikan metrik panjang, kecepatan, dan kalori, seperti sebelumnya, kacamata Renang Cerdas sekarang dapat memberi tahu Anda seberapa jauh berenang, seberapa keras untuk pergi, berapa lama istirahat, dan kapan harus memakai dan melepas peralatan (jika latihan membutuhkan peralatan). Bilah kemajuan yang berguna juga muncul, yang diperbarui sepanjang latihan dan terbukti menjadi motivator yang mudah saat Anda lelah menjelang akhir sesi.
Tetap di jalur Anda
Satu-satunya keraguan kami dengan kacamata tetap sama dengan yang kami miliki saat pertama kali mencobanya di tahun 2019.
Ukuran lampiran layar, misalnya – meskipun tidak mencolok atau terlihat tidak biasa – mengarah ke bidang penglihatan yang terbatas saat berenang. Tidak apa-apa saat berenang di jalur sendirian atau dengan orang lain yang memiliki kemampuan serupa, tetapi akan sulit untuk melihat ke atas dan ke sekeliling Anda untuk menghindari tabrakan jika Anda terjebak di jalur dengan perenang yang lebih lambat. Kami tidak mendapat kesempatan untuk mencoba kacamata di perairan terbuka, tetapi kami membayangkan masalahnya kurang jelas dengan lebih banyak ruang untuk dijelajahi.
Adapun cegukan kecil lainnya, terkadang sistem dapat diakali untuk mendaftarkan putaran jika Anda melepas kacamata untuk mengosongkan kelebihan air atau menyesuaikannya kembali, meskipun ini berlaku untuk pelacak kebugaran berbasis giroskop. Dalam keadilan, kacamata dirancang untuk dipakai untuk keseluruhan latihan, tetapi ada baiknya berhati-hati untuk memindahkannya terlalu banyak jika Anda merasa perlu mengistirahatkan mata Anda.
Perlu juga dicatat bahwa kemajuan berenang tidak akan disimpan dan disinkronkan sampai Anda menyelesaikan latihan Anda. Ini mungkin tampak jelas, tetapi kami mencoba memeriksa apakah kacamata dipasangkan dan merekam data saat berenang, padahal tidak, tetapi menemukan bahwa latihan didaftarkan setelah selesai, muncul di aplikasi setelah Anda menyimpan dan keluar dari sesi tertentu .
Peningkatan yang layak
Secara keseluruhan, pemutakhiran Latihan FORM menjadikan kacamata Renang Cerdasnya berbeda.
Metrik pelacakan yang disediakan oleh kacamata dalam mode dasar dan siap pakai sudah menawarkan cara yang berguna dan nyaman untuk mengukur kinerja kolam tanpa perlu berhenti dan memeriksa pelacak berbasis pergelangan tangan, tetapi penambahan latihan menambah pengalaman baru. tingkat kegunaan.
Sungguh menakjubkan melihat seberapa jauh Anda bisa berenang ketika sebaris teks digital memberitahu Anda untuk terus berjalan (penggunaan tanda seru sangat membantu dalam hal ini), menjadikan paket Latihan FORM pilihan yang bagus bagi mereka yang ingin mendorong diri mereka sendiri bahkan lebih keras di dalam air.
Langganan bulanan dan tahunan tersedia untuk dibeli sekarang, masing-masing seharga $19,99 / £17,99 (sekitar AU$27) dan $179,99 / £154,99 (sekitar AU$250).
